Diese Art ist oftmals bei ehemaligen Kraftsportlern und älteren Sportbegeisterten beliebt, da trotz der enorm hohen Gewichte Schlagbelastungen, auf Grund der speziellen Bewegungsabläufe, ausbleiben. Seine Leistung kann man in diesen Disziplinen ebenso auf Meisterschaften unter Beweis stellen und sich mit anderen Vereinen messen.